Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 77,15g | Prot: 95,76g | Glu: 157,77g.
Petit Déjeuner: 麦当劳 原味板烧鸡腿麦满分, 煮鸡蛋, 盒马 日日鲜醇豆浆. Déjeuner: 罗森 至尊饭团（孜香鸡排）. Dîner: 好侍 百梦多咖喱, 炒青菜, 白蘑菇（炒）, 土豆（水煮，加盐）, 牛肉, 清蒸或水煮虾, 米饭. Snacks/Autre: 三只松鼠 香菇干, 乐力 益生菌固体饮料（无糖型）, 加糖或黑巧克力, 盒马 无水鸡蛋糕, 肌肉小王子 鸡胸肉肠. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de helen_wenwen
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