Journal de pinkygirl0815, 06 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 78,84g | Prot: 91,91g | Glu: 108,73g.   Petit Déjeuner: K-Classic Käsepastete, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Brunch Balance 15% Fett, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Brötchen (60g), REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Apéritif: Soljanka. Snacks/Autre: Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. plus...
2671 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Blanchisserie - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de pinkygirl0815


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