Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
41,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
795 kcal
|
Gras: 26,08g | Prot: 39,58g | Glu: 101,69g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Молоко 3,4%, Сахар, Жареное Яйцо, Буше Городской Батон. Déjeuner: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Картошка Тушеная. Dîner: Астория Соус Цезарь Сырный, Простоквашино Сметана 15%, Агуша Творог Детский Злаки, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры Черри, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Магнит Банан. plus...
|
|
1422 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Spinning - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amirada_
|