Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
132,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 78,88g | Prot: 92,55g | Glu: 262,33g.
Petit Déjeuner: Чай, Черемушки Пирожное "Картошка", RIOBA Молоко 0,5%, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Uno Momento Растворимый Кофейный Напиток, Лента Салат Морковь с Чесноком, Минтай Жареный. Dîner: Чай, RIOBA Молоко 0,5%, Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Яшкино Вафли Impulse, Магнит Банан, Bionergy Сироп Облепиховый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Красные Вишни, Глобус Филе Сельди с Луком, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. plus...
|
|
3497 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 6 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 54 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kaumovamarinag
|