Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 63,63g | Glu: 162,92g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Déjeuner: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Чай Несладкий, Щи с Мясом. Dîner: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Коломенское Батон Нарезной, Самогон, Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Autre: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Вода. plus...
|
|
2811 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Cardio - 22 minutes, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|