Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 71,23g | Glu: 84,10g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны Жареные, Цукини, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Яичница. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен), Хек Жареный, Капустный Салат. Dîner: Клубника. Snacks/Autre: Цукини, Помидоры, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Бекон (Жареный). plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ludm.iu
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