Journal de sheffield28, 14 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2014
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2014:
1691 kcal Gras: 62,00g | Prot: 67,43g | Glu: 172,36g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Red Berries with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Heinz Vegetable Soup. Dîner: Merlot Wine, Scallops, Marks & Spencer Potato Rosti Cakes, Waitrose Beef Wellington. Snacks/Autre: Tesco Madeira Cake, Jacob's Cream Crackers, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





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