Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2014
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 88,73g | Prot: 123,41g | Glu: 186,58g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Baguette, Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Block House Sour Creme, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Autre: Milchkaffee. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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