Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 76,19g | Glu: 135,84g.
Petit Déjeuner: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Dîner: Doritos Nacho Cheese Crackers, Frankfurter or Hot Dog, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Autre: Great Value Original Beef Jerky, Peanut Butter Cookies, Truly Hard Seltzer. plus...
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3170 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mingram
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