|
*День 3. Приседания+трицепс. Шаги 17000
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 25,93g | Prot: 59,88g | Glu: 146,49g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Дыня, Абрикос, Простоквашино Творог Зернёный 5,8%. Déjeuner: Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Сочная Морковь, Трапеза Нежная Индейка в Сливочном Соусе с Пряностями, Дыня. Dîner: Абрикос, Помидоры. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katan4ik
|