Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2332 kcal
|
Gras: 102,86g | Prot: 119,98g | Glu: 241,34g.
Petit Déjeuner: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Помидоры, Самокат Сыр Голландский, Авокадо Авокадо, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Кёльн, Чай. Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Грецкие Орехи, Аладушкин Хлеб Кёльн, Красные Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Помидоры. Dîner: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Слойка Сахарная, Помидоры, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Аладушкин Хлеб Кёльн. Snacks/Autre: Магнит Лимон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Nutrima Смесь для Лактации. plus...
|
|
1865 kcal
|
Exercice:
Scooter - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juli949
|