Journal de Ouchikh, 14 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2014
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2014:
1305 kcal Gras: 30,70g | Prot: 71,95g | Glu: 189,44g.   Petit Déjeuner: Primevère Tartine et Cuisson, Candia Lait Écrémé Silhouette, Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Yoplait Yopa!, Parmesan (Râpé), Sauce Béchamel, Poireaux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Endive, Tomates. Dîner: Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Panzani Coquillettes, d'Aucy Confit de Poivrons. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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