Journal de slavanci, 08 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021

114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 24,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juillet 2021:

1233 kcal

Gras: 45,35g | Prot: 91,49g | Glu: 114,64g. Petit Déjeuner: Bananas , Black Bread, Tesco Scottish Smoked Salmon. Déjeuner: Turkey Burger, Tesco British Turkey Burger, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. Dîner: Graze Protein Bites - Cocoa Vanilla, Amoy Dark Soy Sauce, Chicken Breast, Blue Dragon Sweet Chilli Chicken Noodle Wok. Snacks/Autre: Iceland Frutti di Mare . plus...