Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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821 kcal
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Gras: 23,82g | Prot: 55,25g | Glu: 95,72g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Fruit Melk. Déjeuner: Danone Hüttenkäse, LU Cracotte Vital, AH Yorkham Naturel, AH Roasted Kipfilet. Dîner: Danone Hüttenkäse , AH Veldsla, AH Tomaten Ketchup, Calvé Yofresh, Augurken, Geroosterd Volkoren Brood, Tonijn in Olie (uit Blik). Snacks/Autre: AH Walnoten Ongezouten , Appel, AH Doosjevol Kersen. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Sporten - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de manonwinkel77
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