Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 81,50g | Prot: 116,00g | Glu: 56,00g.
Petit Déjeuner: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Great Value Turkey Pepperoni, Tillamook Mozzarella, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate. Déjeuner: Marketside Premium Chicken Salad , PopCorners Flex Protein Crisps, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Chicharrones Original Pork Skins. Dîner: PopCorners Flex Protein Crisps, Palmetto Cheese Pimento Cheese. Snacks/Autre: Vodka, Michelob Organic Seltzer. plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 20 minutes, Mowing - 1 heure et 41 minutes, Treadmill - 31 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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