Journal de trackin64, 08 juil. 21

I haven't seen orange on my progress bar in years! A long way to go but it actually feels like I'm getting somewhere.
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 18,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1089 kcal Gras: 64,80g | Prot: 68,94g | Glu: 58,91g.   Petit Déjeuner: Coffee, Heavy Cream, Kite Hill Almond Milk Yogurt Strawberry. Déjeuner: Fuji Apples, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Mixed Salad Greens, Curry Chicken Salad. Dîner: Trader Joe's Boneless Pork Loin Roast, Cauliflower, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese. plus...
2311 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

30 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
I love it when you notice a color change!! Good job 👏 
08 juil. 21 par le membre: freetime
Yes! Good work! 
08 juil. 21 par le membre: Redgmm
Is there meaning for colors? 
08 juil. 21 par le membre: melonmelonmelon
Yes, Melon: Based on your progress towards your weight loss goals, the colors will change from red to orange to yellow to blue to green (I may have green and blue backwards). I cannot tell you at what percentage of your progress the colors change - maybe someone else here knows? Yellow is the farthest I've ever achieved before I have backslid to bad habits and regained.  
08 juil. 21 par le membre: trackin64
Wow - lots of support! Thank you 💕 
08 juil. 21 par le membre: trackin64

     
 

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