Journal de Xwenja, 08 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1951 kcal Gras: 73,58g | Prot: 88,21g | Glu: 228,54g.   Petit Déjeuner: Burger King Pommes Frites Sauce, Hähnchenbrustfilet, Burgerbrötchen, Fanta Orange (Dose). Déjeuner: M&M's Crispy, Cornetto Erdbeer. Dîner: REWE Apfelstreuselkuchen, Kinder Riegel (21g). Snacks/Autre: Dan Cake Mini Cakes Typ Vanille, Gut & Günstig Orangensaft. plus...
2159 kcal Exercice: Roller - 45 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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