Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 53,76g | Prot: 49,98g | Glu: 95,07g.
Petit Déjeuner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Mel, Tirolez Queijo Minas Frescal. Déjeuner: Maçã, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hellmann's Maionese, Lentilhas, Cenouras, Repolho, Peito de Frango. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Josi_Ro
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