Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 61,89g | Glu: 84,78g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Primizie (12g), Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Pane Integrale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetto di Sgombro al Naturale Grigliati, Carrefour Ceci. Dîner: Peperoni Arrostiti, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Melanzana, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Autre: Anguria. plus...
|
|
1839 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elicrise
|