Journal de a.kolb, 09 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1806 kcal Gras: 56,53g | Prot: 129,27g | Glu: 199,85g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Хрустайм Lucky Злаки, Gurmina Кокосовая Стружка, Мед Натуральный Домашний, Doctor Green Хлебцы с Черникой, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Арахис, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Молочные Горки Творог 2%, Mlekovita Сыр Маздамер, Яйцо Куриное, Куриное филе с яйцом, сыром.... Déjeuner: Violette Сыр Творожный Сливочный, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Мед Натуральный Домашний , Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Евроопт Персик, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат летний, Картофель (с Кожурой), Рыбахит Скумбрия. Dîner: Евроопт Яблоко , Мед Натуральный Домашний , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Картофель (с Кожурой), Евроопт Персик, Маффины овсяные, Violette Сыр Творожный Сливочный, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Mlekovita Сыр Маздамер, Минскхлебпром Хлеб Английский , Савушкин Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мед Натуральный Домашний , Doctor Green Хлебцы с Черникой, Mlekovita Сыр Маздамер, Минскхлебпром Хлеб Английский, Огурец (с Кожурой), Куриное филе с яйцом, сыром..., Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.