Journal de Cbkaz5, 15 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2014
105,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2014:
1354 kcal Gras: 42,65g | Prot: 52,13g | Glu: 105,37g.   Petit Déjeuner: Tarantino Breakfast Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Déjeuner: Which Wich Black Bean Patty, Which Wich Wheat Bread, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
2878 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Ménage - 35 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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