Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 68,64g | Prot: 68,47g | Glu: 62,29g.
Petit Déjeuner: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Santa Helena Crokíssimo, Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Tirolez Queijo Minas Frescal. Déjeuner: Maçã, Strogonoff de peito de frango com Champignon, Repolho Refogado. plus...
|
|
2149 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|