Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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980 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 41,96g | Glu: 154,13g.
Petit Déjeuner: Raisins, Danone Yaourt Nature, Soupe, Rouleaux de Printemps au Poulet, Les Malins Plaisirs Biscuits Fourrés Parfum Chocolat , Abricots, Kiwi, Blanc d'Oeuf Cuit, Poivrons Verts, Tomates Rouges, U Tomates Entières Pelées au Jus, Aldi Tartines Craquantes, Gervais Carré Frais 0%. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 10 minutes, Abdominaux - 1 minute, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Emma Y.
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