Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
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142,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 78,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 61,84g | Prot: 102,29g | Glu: 107,27g.
Petit Déjeuner: Pink Tapioca, Ovo, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Déjeuner: Camponesa Requeijão Cremoso Light , Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dîner: Garoto Talento Caramelo Salgado, Apreciare Iogurte Morango . Snacks/Autre: Camponesa Requeijão Cremoso Light , Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. plus...
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4222 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Flynitta
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