Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 61,75g | Prot: 95,50g | Glu: 126,34g.
Petit Déjeuner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Déjeuner: Свинина Лопатка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пастилушка Пастила без Сахара, Фрунат Смесь Ореховая, Seeberger Чернослив, Красная Цена Курага, Кофе с Молоком, Fish House Креветки Королевские, Салат Овощной со Сметаной, Рыбарь Плотва, Карась. Snacks/Autre: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Мельница Лепешка Тандырная, Кофе с Молоком, Гост Пломбир, Лента Яблоко. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de gala_art25mail.ru
|