Journal de M.Zhmrk, 10 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 65,29g | Prot: 136,37g | Glu: 165,34g.   Petit Déjeuner: Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 2,5%, Heinz Острый Кетчуп, Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Dîner: Real Caps Рыбий Жир, Клубника, Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Snacks/Autre: Snickers Snickers Криспер, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.Zhmrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.