Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1003 kcal
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Gras: 83,07g | Prot: 45,46g | Glu: 21,51g.
Petit Déjeuner: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Dîner: Cabot Rustic Pizza Shredded Cheese, Mt. Olive Pepperoncini, Reese Herb Italian Marinated Mushrooms, Mutti Pizza Sauce, Young Green Onions, Fathead Pizza Crust. Snacks/Autre: Coffee, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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1431 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Épicerie - 30 minutes, Apple Health - 16 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Someone's on their grind.... Nice work. Let's go!
10 juil. 21 par le membre: jimmiepop
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Aw Jimmie thank you for always being my cheerleader ❣️
10 juil. 21 par le membre: TheLovelyMrsG
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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