Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2699 kcal
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Gras: 177,91g | Prot: 99,59g | Glu: 93,05g.
Petit Déjeuner: Yummy Dino Buddies Chicken Breast Mini Fries, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Half & Half, Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Butter. Déjeuner: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Thin Sliced Hard Salami , Kroger Deluxe Mixed Nuts. Dîner: Great Value Tomato Ketchup, Wegmans American Cheese Singles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Autre: Peanut Butter, Kroger Vanilla Yogurt Covered Raisins, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Pickles, Coors Keystone Light Beer, Vodka, Marketside Spinach Dip, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Great Value Snack Sticks. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de HK3
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