Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1036 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 82,97g | Glu: 81,42g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶. Déjeuner: 爭鮮 鯛魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 鮑魚, 小黃瓜, 白飯, 爭鮮 玉子燒. Dîner: 豬頰肉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 香菇, 蘆筍, 炒高麗菜, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 蝦仁炒蛋, 白飯. Snacks/Autre: 義美 皇家巧克力（杏仁）, 水蜜桃. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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