Journal de abnehmreisehetti, 11 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1650 kcal Gras: 78,96g | Prot: 74,09g | Glu: 163,40g.   Petit Déjeuner: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry, Mangos, Milbona Körniger Frischkäse, Avocado, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Fol Epi Classic Hauchfein, Rührei, Mühlen Gold Landbrötchen, Vemondo Hafer Barista Edition. Déjeuner: Reis (Gekocht), Gekochte Aubergine, Nagel Nigari Tofu Mariniert Geräuchert, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Dîner: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Oreo Keks. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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