Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 44,12g | Glu: 18,53g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Dîner: Sesame Oil , Chicken Thigh, Birds Eye Broccoli Stir-Fry, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Ginger , Minced Garlic, Young Green Onions. Snacks/Autre: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Coffee, Kroger Bouillon Cubes Chicken Flavor, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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1252 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Apple Health - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Another nickel in the bank! Let's go!
11 juil. 21 par le membre: jimmiepop
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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