Journal de anutka_b, 11 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

752 kcal Gras: 35,57g | Prot: 42,46g | Glu: 67,35g.   Petit Déjeuner: АЗМУУ Сыр Халуми, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Багет Гречневый, Омлет или Яичница, Шпинат, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Autre: The Bridge Миндальное Молоко без Сахара , Кофе Эспрессо, Макарун, Манго. plus...
1760 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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