Journal de yesi nidya, 12 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 16,58g | Prot: 67,24g | Glu: 242,18g.   Petit Déjeuner: Nangka, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Opak, Kue Nastar, Talas. Déjeuner: Ikan Selar, Daun Melinjo, Tempe, Nasi Putih. Dîner: Putih Telur, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Oncom. Snacks/Autre: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pie Susu, Talas. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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