Journal de Diätmorgan, 12 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021

79 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2021:

1819 kcal

Gras: 81,22g | Prot: 83,54g | Glu: 182,41g. Petit Déjeuner: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Eat Happy Sake Avocado Box. Dîner: Zucchini, Maggi Tomatensoße , Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Autre: Bio Bergkäse, Äpfel. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Zum bhf vor der Arbeit gelaufen. Sind 1,9km einfach und bringt mir einfach gerechnet 120kcal die ich dabei verbrauche 😀

12 juil. 21 par le membre: Diätmorgan


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