Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2014
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 13,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 49,12g | Glu: 142,31g.
Petit Déjeuner: Udi's Whole Grain Loaf, Wowbutter Wowbutter. Déjeuner: Fontaine Sante Salade de Couscous Royale, Wowbutter Wowbutter, Apples. Dîner: Bolthouse Farms Baby Carrots, Broccoli, Cauliflower, Brussels Sprouts, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Turkey. Snacks/Autre: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Christie Thinsations Chocolate Covered Pretzels, President's Choice Whole Baby Carrots, Summer Fresh Light Hummus. plus...
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2410 kcal
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Exercice:
Patinage - 16/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Disappointed with the 1.2 pound weight loss this week. Only 3 weeks until Mexico and 9 weeks until Easter in Paris. I need a metabolism boost somehow. :-(
16 févr. 14 par le membre: byebyeyoyo
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Historique de poids de byebyeyoyo
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