Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 36,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 73,68g | Prot: 77,38g | Glu: 156,08g.
Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Данон Творог Мягкий 5%, Куриные Котлеты в Духовке. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Картошка Вареная, Сырный Суп. Dîner: Рафаэлло Конфета, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Сметанин Айран 0,5%, Блины на Молоке. plus...
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3028 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de natusyck
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