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Guten Morgen ☕kommt alle gut durch den Tag.🙋♀️
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 61,87g | Prot: 96,70g | Glu: 162,04g.
Petit Déjeuner: Aldi Bio Dinkelbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter. Déjeuner: Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Langnese Magnum Classic, Spätzle, Schweinelende (Filet, Nur mager), Bratensoße. Dîner: Bresso Feine Kräuter, Tomaten, Mischkornbrot. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Repassage - 30 minutes, gehen - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de emmra1
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