Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 38,93g | Glu: 102,06g.
Petit Déjeuner: Johma Kip-Mango Pistachenootjes Salade, AH Boerenkaas Belegen 48+, Abraham Schwarzwälder Schinken, AH Basic Volkoren Brood, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, AH Blauwe Bessen, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Halfvolle Melk, Banaan. plus...
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3141 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure et 57 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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