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12 juil. 21
Journal de angelvmp, 12 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
95 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
35 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2021:
116 kcal
Gras: 1,71g | Prot: 2,20g | Glu: 22,97g.
Petit Déjeuner:
Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro.
plus...
724 kcal
Exercice:
caminhada 🏃♀️ - 23 heures et 39 minutes, Samsung Health - 21 minutes.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
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