Journal de Helene! bergi, 17 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2014
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2014:
1735 kcal Gras: 41,04g | Prot: 136,52g | Glu: 192,80g.   Petit Déjeuner: Gutes Land Körniger Frischkäse, Aldi Bio Sojadrink Naturell, Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Power System Protein 90. Déjeuner: Granny Smith Äpfel, Gurke (mit Schale), Andechser Natur Körniger Frischkäse. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Snacks/Autre: REWE Pomelo, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse. plus...
2082 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

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