Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 102,73g | Glu: 138,98g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: White Sweet Corn , Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . Snacks/Autre: Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Quest Chocolate Chip Protein Cookie. plus...
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2801 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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