Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2207 kcal
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Gras: 72,98g | Prot: 136,15g | Glu: 263,27g.
Petit Déjeuner: Alpura Leche Deslactosada Light, Banana, Member's Mark Crema de Cacahuate, Young Living Ningxia Red, Nature's Own Honey Wheat. Déjeuner: War Labs Gold 100%Whey Premium Protein, Alpura Leche Deslactosada Light, Gamesa Doradas Marias , Tomatoes, Aguacate C Fibra , Torti Regias Delgaditas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Verde Valle Arroz Integral Con Tomate, La Huerta Mezcla Juliana, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Dîner: Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios Avena Integral, Tio Baldo Tortillas de Harina, Pam Aceite en Spray Mantequilla , San Juan Huevo, Spinach , Kiwi Fruit. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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