Journal de Nychan, 12 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

888 kcal Gras: 23,56g | Prot: 29,65g | Glu: 139,81g.   Déjeuner: Hofgut Hähnchenschnitzel, Weizenbrötchen. Dîner: Reispapier, Mischgemüse, Gut & Günstig Gouda, Gut & Günstig Gouda, Mischgemüse, Reispapier, Gut & Günstig Gouda, Mischgemüse, Reispapier, Gut & Günstig Honey Wheat. Snacks/Autre: Wassermelone, Haribo Tropifrutti, Kinder Happy Hippo Cacao. plus...
1888 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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