Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
|
171 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 81 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 110,02g | Prot: 133,16g | Glu: 160,85g.
Petit Déjeuner: Duo Penotti Chocopasta, Jumbo Witte Puntjes. Déjeuner: Kraanwater, Milfina Houdbare Halfvolle Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 30+, Kip Leverpastei (uit Blik), AH Knäckebröd Pompoenpitten. Dîner: Kips' Varkenslapjes, Borrelnootjes, AH Cantaloupe Meloen. plus...
|
|
4773 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de it's me Harma
|