Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2014
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 65,19g | Glu: 228,08g.
Petit Déjeuner: English Muffin, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: Cheddar Cheese, Saltine Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Protein Meal Replacement Powder. Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Luigi's Real Italian Ice - Lemon. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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