Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 82,16g | Glu: 157,16g.
Petit Déjeuner: Укроп, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Déjeuner: Зеленый Чай, Ашан Слива Красная, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Granmulino Макароны Бантики. Dîner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Говядина Лопатка. Snacks/Autre: Американо, Любимо Сгущённое Молоко, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Американо, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
беговая 5/15 3.6 км - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dilmera
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