Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 64,62g | Glu: 138,07g.
Petit Déjeuner: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Déjeuner: Coconut Water , Frozen Blueberries, Pineapple, Ginger , Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Herbal Tea. Dîner: Jasmine Rice (Cooked), Baked or Grilled Salmon, Fodmapped Teriyaki Stir Fry, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Pineapple , Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Lactose Reduced Whole Milk, Peanut Butter, Earl Grey Tea, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gejah11
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