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Foco, flexibilidade e adaptação nos momentos mais difíceis! Desistir jamais!!!❤❤❤🌞🌞🏃♀️
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 109,71g | Glu: 156,36g.
Petit Déjeuner: Uva Itália, Parmalat Leite Desnatado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos, Walmart Queijo Mussarela. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Bife de Fígado, Abobrinha, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Batata Doce, Cenouras, Repolho, Pif Paf Presunto, Quero Grão de Bico. Dîner: Quero Grão de Bico, Queijo Mozzarella, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho. Snacks/Autre: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Uva Itália, Castanhas-do-Pará, Maçã. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de @mariannenunes
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