Journal de karlaamaraldemelo, 13 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021

64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2021:

349 kcal

Gras: 21,18g | Prot: 35,25g | Glu: 2,08g. Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. plus...

1722 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de karlaamaraldemelo