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Olá, sou Raissa, tenho 22 anos, a minha vida toda brigo com a balança, houve um tempo que fiquei no meu peso ideal, mas com a pandemia, veio a ansiedade e os quilos a mais. Essa é uma longa jornada.
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 45,70g | Glu: 133,62g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Pastel Assado de Frango. Déjeuner: Feijão Tropeiro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Alface. Dîner: Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas sem Gordura, Ovo Frito. Snacks/Autre: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Nestlé Biscoito Passatempo, Activia Café da Manhã Linhaça. plus...
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poids stable
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